Anticelulitna masaža

Anticelulitna masaža je vrsta masaže, ki je po uporabi tehnik zelo podobna klasični švedski masaži, a se od nje razlikuje tehnikah, ki se jih izvaja, po intenzivnosti izvajanja in področju, ki ga obdeluje. Anticelulitna masaža je osredotočena na problematično področje spodnjega dela telesa in ne obravnava celega telesa, kot ga klasična švedska masaža. Ker pa je pri odpravljanju celulita zelo pomemben dejavnik tudi stres, se posebna pozornost posveča obdelavi stopal oz, tistih točk na stopalih, ki spodbujajo globoko sproščanje. Kombinacija masaže stopal in problematičnih področij spodnjega dela teles izjemno poveča učinkovitost masaže.

Uporaba naravnih in eteričnih olj pri izvajanju anticelulitne masaže je zaželjena, ni pa bistvenega pomena in ne vpliva bistveno na rezultat masaže. Mnogo bolj pomembni so drugi dejavniki, o katerih se lahko s terapevtom pogovorite, kot naprimer primerno gibanje, vadba, prehranjevalne navade in izvajanje nege telesa.